インフルエンザとともに下痢などのお腹の風邪が流行っています。
お腹の不調に効果があるツボをご紹介いたします。
便秘には・・・間使(かんし)
おなかが張って苦しい時→手首にある「間使」のツボを。
ゆっくり押しもんでいるうちに腸の動きが活発になってきます。
下痢には・・・梁丘(りょうきゅう)
お腹が鳴って腸が締め付けられるような時→腸のぜん動運動が異常に活発化している状態。
このツボで腸管の動きを正常に戻しましょう。
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