デスクワークや車の運転などで目の疲れはありませんか?

今日は3つご紹介させていただきます。

攅竹(さんちく)

場所:目頭と鼻の付け根の間にある凹み

効果:頭痛・片頭痛・眼精疲労

太陽(たいよう)

場所:眉尻と目尻の中間から少し外側にあるくぼみ

効果:目の充血・かすみ・老眼・頭痛

合谷(ごうこく)

場所:人差し指と親指の骨が合流するところから、やや人差し指よりにあります。
このあたりに、さわってわかる”くぼみ”があります。

効果:かすみ・眼精疲労など