11月11日に受講しました、日本ゴルフフィットネス協会の認定トレーナーの合格認定証が届きました。

協会の理念である、「ゴルフに関わるる全ての方に一生涯続けられるゴルフから（感動）と（喜び）を届ける！

事を、阿倍野区松崎町で少しでもお役に立てればと思います。

デスクワークや車の運転などで目の疲れはありませんか？

今日は3つご紹介させていただきます。

攅竹（さんちく）

場所：目頭と鼻の付け根の間にある凹み

効果：頭痛・片頭痛・眼精疲労

太陽（たいよう）

場所：眉尻と目尻の中間から少し外側にあるくぼみ

効果：目の充血・かすみ・老眼・頭痛

合谷(ごうこく）

場所：人差し指と親指の骨が合流するところから、やや人差し指よりにあります。
このあたりに、さわってわかる”くぼみ”があります。

効果：かすみ・眼精疲労など

こんばんは！

当院はiPadを導入し、

撮影した写真で姿勢診断を実施しています！

身体のゆがみや猫背など

気になる方はぜひお越しください！